(Fig:Huffpost Travel)

椰子油普遍分為種:
1. 初榨椰子油 (Virgin coconut oil)
由新鮮椰子所製成，保留原有的營養成分

2. 精製椰子油 (Refined coconut oil)
由乾椰肉提煉椰子油，因而抗氧化性較低

氣溫24度以下的椰子油會凝結成白色凝脂，所以塗在皮膚上便會融化成油。


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個人護理用法：

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保濕滋潤：
清潔面部後，將一至兩滴椰子油放在掌心輕輕搓暖，便可塗上臉上。皮膚乾燥者可當成睡眠面膜。第二天起床後，用暖水洗走。

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按摩去水腫：
睡前取適量椰子油，按摩面部及手腳淋巴位置。按摩淋巴位置有助去水腫，而椰子油的質感容易推開很適合按摩用，並讓肌膚更細膩。

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天然磨砂：
椰子油和砂糖以2:1 比例混合。在臉部及身軀打圈按摩可去除角質，再用溫沖洗乾淨。

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卸妝：
淡淡妝容可用椰子油塗抹面上打圈按摩，再用紙巾抹走。眼唇位置可用化妝棉或綿花棒。

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滋潤嘴唇：
少量椰子油塗在嘴唇上便成了天然的潤唇膏。也可當作唇膜睡前塗厚一點。第二天起床後，用暖水洗走。

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預防口臭:
放一匙在口腔中，約3-5分鐘後吐出。再用清水漱口。

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護髮膜:
直接塗在頭髮上，待30分鐘至1小時。可同時按摩頭皮，有助改善頭皮。完成後以洗頭水沖洗乾淨，再上護髮素。

*皮膚敏感者請先詢問醫生建議
*正常肌膚者可把椰子油塗一點在手腕內則觀察有沒出現過侯反應